Kegiatan Kalbu (Bekal Sehat Ala Ibu): Membiasakan Pola Hidup Sehat di SMP Negeri 2 Ampelgading

Siswa-siswi SMP Negeri 2 Ampelgading

Selamat datang di blog resmi SMP Negeri 2 Ampelgading! Di sini, kami ingin berbagi tentang salah satu kegiatan pembiasaan yang sangat berharga dan bermanfaat bagi kesehatan siswa-siswi kami, yaitu kegiatan Kalbu (Bekal Sehat Ala Ibu).

Apa Itu Kegiatan Kalbu?

Kegiatan Kalbu adalah inisiatif sekolah untuk membiasakan siswa membawa bekal sehat dari rumah setiap hari. Pada saat jam istirahat pertama, siswa-siswi SMP Negeri 2 Ampelgading akan menikmati bekal rumahan mereka bersama-sama di kelas. Ini bukan hanya tentang makan bersama, tetapi juga tentang mendukung gaya hidup sehat dan mempererat hubungan antara siswa, guru, dan orang tua.

Rangkaian Kegiatan Kalbu

1. Membawa Bekal Sehat dari Rumah

Setiap pagi, siswa-siswi SMP Negeri 2 Ampelgading datang ke sekolah dengan membawa bekal sehat yang disiapkan oleh orang tua di rumah. Bekal ini beragam, mulai dari nasi dan lauk pauk, sayur-sayuran, buah-buahan, hingga camilan sehat. Dengan membawa bekal sendiri, siswa dapat memastikan bahwa mereka mendapatkan nutrisi yang cukup dan seimbang.

2. Doa Bersama Sebelum Menyantap Bekal

Pembiasaan Bekal Sehat Ala Ibu oleh Siswa SMP Negeri 2 Ampelgading

Sebelum menikmati bekal, guru yang bertugas menjaga kelas pada jam sebelum istirahat akan memimpin siswa-siswi untuk berdoa bersama. Doa ini dilakukan sebagai bentuk rasa syukur atas makanan yang telah disiapkan oleh orang tua dan juga untuk menciptakan suasana kebersamaan di antara siswa.

3. Menikmati Bekal dengan Gembira

Setelah doa bersama, siswa-siswi mulai menyantap bekal mereka dengan penuh kegembiraan. Aktivitas ini tidak hanya mengenyangkan perut tetapi juga menciptakan suasana yang hangat dan akrab di kelas. Siswa bisa saling berbagi cerita, tertawa bersama, dan menikmati waktu istirahat dengan cara yang positif.

Manfaat Kegiatan Kalbu

1. Meningkatkan Kesehatan dan Gizi Siswa

Dengan membawa bekal dari rumah, siswa dapat memastikan bahwa mereka mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi. Orang tua bisa memilih bahan makanan yang terbaik dan memastikan kebersihan makanan yang dikonsumsi oleh anak-anak mereka.

2. Membiasakan Pola Hidup Sehat

Kegiatan Kalbu mengajarkan siswa untuk membiasakan pola hidup sehat sejak dini. Dengan membawa bekal sehat setiap hari, siswa menjadi lebih sadar akan pentingnya asupan makanan yang bergizi untuk tubuh mereka.

Dokumentasi asli

3. Meningkatkan Kemandirian dan Tanggung Jawab

Siswa yang terbiasa membawa bekal sendiri dari rumah juga belajar tentang tanggung jawab dan kemandirian. Mereka harus memastikan bekal mereka siap setiap pagi sebelum berangkat ke sekolah.

4. Mempererat Hubungan Keluarga

Orang tua yang menyiapkan bekal untuk anak-anak mereka setiap hari turut berperan dalam kegiatan Kalbu. Ini dapat mempererat hubungan antara orang tua dan anak karena adanya komunikasi dan perhatian yang lebih dalam menyiapkan bekal.

Testimoni Siswa-Siswi SMPN 2 Ampelgading

Salah satu Pembiasaan Positif di SMPN 2 Ampelgading

Safa & Eunike, Kelas 9B:

"Sangat menyenangkan karena bisa memastikan bahwa mengonsumsi makanan KALBU yang sehat dan bergizi".

Zazchia, Kelas 9A:

"Senang karna saya bisa jadi lebih menghemat dan bekal sehat ala ibu sudah pastinya aman dan higienis"

Abdillah, Kelas 8A:

"Memudahkan siswa ketika lapar bisa langsung makan tidak perlu ke kantin untuk membeli makanan, menjadikan lebih hemat karena bisa mengurangi jajan di kantin, dan ramah lingkungan karena tidak ada sampah plastik jajan yang dibeli di kantin."

Dengan kegiatan Kalbu, SMP Negeri 2 Ampelgading berkomitmen untuk membentuk generasi yang sehat, mandiri, dan penuh rasa syukur. Semoga kegiatan ini terus berjalan dengan lancar dan memberikan manfaat yang besar bagi seluruh siswa-siswi.

Terima kasih telah membaca, dan mari kita dukung bersama kegiatan Kalbu untuk masa depan yang lebih sehat dan cerah!